A grande altitude parece permitir a perda de peso e a sua manutenção durante, pelo menos, quatro semanas após o regresso dos indivíduos a casa, revela um estudo da universidade alemã Ludwig Maximilians, de Munique, publicado na revista “Obesity”. Estudos anteriores já tinham verificado que as pessoas tendem a perder peso em altas altitudes. Mas a maioria destas investigações foram feitas com atletas e caminhantes que se envolveram em várias actividades físicas. Para verificar se o mesmo acontecia em pessoas sedentárias, a equipa liderada por Florian Lippl avaliou os resultados de uma semana de vida sob o efeito da grande altitude (2.650 metros) em 20 homens obesos, com uma média de 55,7 anos de idade e 105 quilos de peso. Esta experiência não incluiu mudanças na prática de exercícios físicos ou na dieta. No final da experiência, os investigadores constataram valores significativos na perda de peso, uma diminuição da ingestão de alimentos e uma melhoria da pressão arterial. E os efeitos permaneceram quatro semanas após o regresso dos indivíduos a baixa altitude. De acordo com os cientistas, a perda de peso em grande altitude está relacionada com um aumento do metabolismo (que corresponde ao gasto energético durante o descanso), já observado em estudos anteriores.

Ler mais: Notícias - Directório Alimentar